30 de Março – UMA VIDA DE GRATIDÃO 

Uma pessoa grata tem afeição e retidão; 
Uma pessoa grata tem um coração generoso. 
Só com uma vida repleta de gratidão 
é que poderemos conhecer o significado de oferecer algo; 
Só com uma vida repleta de gratidão 
é que poderemos entender o que é a verdadeira riqueza. 
Estejamos gratos pelo brilho do Sol de Verão, 
pelo Outono e o frio e a neve de Inverno, 
Pois eles ajudam a trazer um ano de colheitas. 
Estejamos gratos pelas montanhas elevadas 
e os mares ondulantes, 
Pois eles ensinam-nos a ser humildes e tolerantes. 
Uma vida grata é uma vida feliz; 
O sentido de gratidão é uma abundância de sabedoria; 
O espírito de gratidão é um cesto abundante de tesouros. 
O hábito da gratidão é um exemplo para a sociedade; 
Deixem que o sentido de gratidão esteja sempre presente, 
e a vida será seguramente maravilhosa. 

Audio do livro 365 Dias para o Viajante, do Ven. Mestre Hsing Yun